biosziget
biosziget

Csak termszetesen!

Email cm, ahol krdezhetsz: biosziget@gportal.hu

Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Regisztrci
Elfelejtettem a jelszt
 
Foldal
 
Aromaterpia
 
Fitoterpia
 
Apiterpia
 
Tudtad?
 
Apiterpia



Az apiterpia fogalmn a mhek termkeinek gygyt cl felhasznlst rtjk.

A mhszeti termkek szleskr s szeld gygyhatsuk miatt hatkony segtsget nyjtanak az egszsg megrzsben s a betegsgek gygytsban.

Az apiterpia fknt a mzet hasznlja fel gygytsra. A mz tartalmaz sznhidrtokat, cukrokat, fehrjket, klnbz szerves savakat, vitaminokat, svnyi anyagokat, enzimeket s termszetes antibiotikumokat.

Sznhidrttartalma kb. 80-85 %, ami fknt szlcukor s gymlcscukor keverke. A szlcukor gyorsan felszvd energiaforrs, s ez okozza a mz kristlyosodst is. A gymlcscukor lassabban szvdik fel, ettl nyeri az des zt a mz. A napraforgmz tbb szlcukrot tartalmaz, ezrt knnyen kristlyosodik, az akcmz viszont desebb a tbb gymlcscukor miatt, gy kevsb hajlamos a kristlyosodsra.

A mz svnyi anyag tartalma meghatrozza a sznt, minl sttebb, annl tbb van benne. Az emberi szervezet szmra szksges huszonngy svnyi anyag kzl huszonkett megtallhat benne. Az antibakterilis hatst a npi gygyszat jl ismeri, s a tudomnyos kutatsok is igazoltk. A mz vitamintartalma alacsonyabb, mint a nyers zldsgek s a gymlcsk, viszont trols kzben sem veszt belle. Akr ht vig is vltozatlan marad az sszettele. Fknt B1, B2, B5, B6, C, M, P vitamin tallhat benne.

A mz l tpllk, magas az „letereje”, mivel gazdag enzimekben.

A mznek sok elnye van a tbbi cukorfajtval szemben. Elszr is nincs izgat hatssal a belekre, emiatt blnylkahrtya-gyulladsban szenvedk is nyugodtan fogyaszthatjk. Msodszor a legtbb mzfajta knnyen s gyorsan emszthet, s nem csak a szervezet energiaszksglett, hanem a fehrje-, vitamin-, s svnyi anyag ignyt is kielgti.

A mz bizonytottan hetven betegsg esetn segt, ezek kzl a legfontosabbak:

gyomor- s, nyomblhurut, szvbetegsgek, mjbetegsgek, epebetegsgek, fels lgti betegsgek:

 hurutos betegsgek, megfzs, ntha;

egyes mirigybetegsgek (ltalnos alulmkdsnl, mivel a mznek serkent hatsa van),

ngygyszati betegsgek,

idegrendszeri problmk (a B vitamin tartalma miatt), nyugtalansg, idegessg,

pszichs problmk, elmezavar, pszichs eredet fogys.

Klsleg horzsolsnl, sebeknl, vgsnl, gsi srlseknl alkalmazhat.

ldsos hats mg visszrproblmknl,

a br gyulladsos betegsgeinl, nedvedz ekcmnl, vesebetegsgnl s gyulladsos szembetegsgnl.

Fogyasztsa ellenjavallott: cukorbetegsg, bels elvlaszts mirigyek tlmkdse (pajzsmirigy, hipofzis, mellkvese), kros elhzs, krosan magas koleszterin szint, mz allergia, mhcsps allergia, gyomorsav tltengs esetn.

Felhasznlsi formk:

1. Klsleg: brre kenve tmnyen pl. gsi sebre - nem fog felhlyagosodni; frdvzbe, borogatshoz, pakolshoz; hgtva a nylkahrtya betegsgre gygyr, pl. kthrtya-gyullads esetn (1 dl langyos vzbe 1 kk. mz). A mzolaj az idegrendszerre jtkony hats, alvszavaroknl, stresszes llapotok esetn rdemes prologtatni. Nehezen gygyul sebekre, gyulladsokra szintn idelis. 50 kg mzbl 1kg mzolaj kszl.

2. Belsleg: tmnyen vagy hgtva.

3. Injekci formjban hasznlnak mz alapanyag vegyleteket.

Brmely mzet hasznlnak gygytsra, az tartalmazza a nvny gygyhats anyagait is. Emiatt egyes mzeknek specifikus hatsuk van attl fggen, hogy milyen virgbl kszltek.
A hrsmz grcsold hats (pl. lbikra), hrghurutra, lmatlansg ellen, gtolja az relmeszesedst.
Az akcmzet fleg emsztsi zavarok esetn hasznljk, de ers khgs ellen is j, hurutold hats.
A mentamz fjdalomcsillapt s emsztsjavt. Fknt a puffadst s az epegrcst gygytja.
A gesztenyemzet Szent Hildegard a legjobb mzfajtnak tartotta. tvgytalansg s vrszegnysg ellen hasznlhat, mivel magas a vastartalma. Klsleg visszrproblmk, rgyullads s nemi szervek gyulladsa (lfrd) esetn gygyt hats.
Az eukaliptuszmz freghajt, s a lgti panaszoknl segt.
A fenymz vizelethajt hats, veseproblmknl, vesehomoknl, dmknl hasznlhat eredmnyesen s hgyti gyulladsok esetn.
Az apiterpiban hasznlnak mg egyb mzfajtkat is, mint a kakukkfmz, lucernamz, mustrmz, kutyatejmz, tkmz vagy a mriatvismz.

A mzet klnbz receptekben gygynvnyekkel keverik, ezltal felerstik azok hatsait.

Fokhagyms mz: fokhagyma leve sszekeverve mzzel 1:1 arnyban fregz hats.

Tkmagppes mz: 100 g lerlt tkmagot 1 kanl mzzel kevernk.

Fregz, ferttlent hats. Kivl gygyszer prosztataproblmk ellen.

Tormappes mz: egy ppozott evkanl reszelt tormt kevernk ssze kt evkanl mzzel, gy kivl szverstt kapunk. A szvre, az rrendszerre s az idegrendszerre jtkony hats.

A rpal-mz prosts egyenl arnyban (100 g - 100 g) fknt klsleg alkalmazhat, ferttlent, hegesedst, sebgygyulst elsegt hats. Fleg ekcms, gyulladt felleteken hatkony, de a sebeket, a srlt nylkahrtyt is regenerlja. Torokgyulladsnl gargalizlni rdemes vele.

A ciroml-mz egyenl keverke mszold hats akr relmeszeseds, akr a csigolyk meszesedse esetn bevethet, s lgzszervi betegsgeknl is nagyon hatsos.

A retekl-mz keverk epehlyag-gyullads, epegrcs esetn hatkony gygyszer.

Kb. 100 g retek levt kell 100g mzzel sszekeverni s napi hromszor bevenni egy evkanlnyit.

Nagyon fontos lenne, hogy az trendnkben a fehr cukrot felvltsa a mz.

A fehr cukor szmtalan betegsg forrsa: szv- s rrendszeri betegsgekhez vezethet, mivel megkti a vrben a koleszterint. Cukorbetegsget okozhat a hasnylmirigy kimerlse miatt. Mellkvese-krosods, gyomorsavtltengs, az emsztsi zavarok nagy rsze, mozgsszervi problmk merlhetnek fel, mivel a cukor megkti a hgysavat a vrben. Mjmegnagyobbods jhet ltre, a cukor erjedse miatti alkoholkpzds kvetkeztben. Vitamin- s nyomelemhiny keletkezhet, mivel rabolja a B1 vitamint (idegessg, szkrekeds) s a kalciumot (csontritkuls, fogromls). Fogyasztsa esetn hiperaktivits lphet fel gyerekeknl.

Van nhny betegsg, ahol mindenkppen javasolt az apiterpia hasznlata.

 

Az els ilyen az gybavizels, mert a mznek egyfajta nedvszv hatst figyeltk meg. Lefekvs eltt estnknt 1 kvskanl mzet rdemes adni a gyermeknek.  

A msik gyakran elfordul betegsg az lmatlansg. A mzben nyugtat hats anyagok vannak, gy egy kvskanl mzet rdemes bevenni lefekvs eltt ilyen esetekben, vagy citromf teval fogyasztani, ami fokozza a nyugtat hatst.

 A harmadik az gsi srlsek kre, amikor a mzet kzvetlenl a brre kenjk.

 

A negyedik a vrszegnysg, vashinyos llapot, melyet napi 1-2 kvskanl stt szn mzzel lehet cskkenteni. Heti 1-2 evkanl mkkal keverve mg ersebb a gygyhats a mk magas vastartalma miatt. A mz rezet is tartalmaz, ami a vas hasznosulst segti.

 

Az tdik felhasznlsi terlet az allergis panaszok. A sznantha szezonja eltt 2-3 hnapig rdemes kt evkanl mz s kt evkanl almaecet keverkt naponta fogyasztani. Az asztms betegeknl a hagyms mz ajnlott.

 

A hatodik terlet, ahol a mz leggyakrabban alkalmazott gygyszer, a szv- s rrendszeri betegsgek kre. A mz rtgt hats s szvizomgyulladsnl is hasznlhat. Ilyenkor egy-kt hnapig 2-3 evkanl mzet kell fogyasztani jl elosztva a nap folyamn.

Az apiterpia ms mhszeti termkeket is felhasznl gygytsra, ilyen a virgpor, a propolisz, a mhpemp, a lpes mz, a mhmreg s a mhviasz.

A virgporral rdemes krt vgezni: napi 15-20 g az ajnlott adag, 3-4 hten keresztl brbetegsgek, blpanaszok, prosztataproblmk, vrkeringsi zavarok, kopaszods, TBC esetn s allergia esetn. Ez utbbinl a tli hnapokban fogyasszunk fokozatosan nvelve a napi adagot 15-20 g-ig. gy a szervezet folyamatosan hozz tud szokni a virgporhoz, gy a nyri idszakban az mr nem vlt ki allergit.

A mhpemp B1, B2, B3, B5, B12 vitamint s vasat, kalciumot, rezet, szilciumot s mangnt tartalmaz. Olyan hormonokat is tartalmaz, amelyek enyhtik s ksleltetik a klimax tneteit. Hasznlhat mg kraszeren nvekedsi zavaroknl, klnbz fejldsi rendellenessgeknl, szellemi kimerlsnl, koncentrcis zavaroknl, magas vrnyomsnl, emsztsi zavaroknl, tvgytalansg ellen s immungyengesg esetn. A hromhetes kra sorn 20 g mhpempt vegynk be naponta ktszer.

A propolisz a mhek ltal gyjttt ragads anyag, amit a kaptrak ferttlentsre s ragasztsra hasznlnak. Antibakterilis, antivirlis, fjdalomcsillapt, vrnyomscskkent, epehajt, vrzscsillapt, immunerst hats. Vd a radioaktv hatsoktl s cskkenti a gyulladsokat.

 


 

Apiterpia

 

 

Az apiterpia fogalmn a mhek termkeinek gygyt cl felhasznlst rtjk.

A mhszeti termkek szleskr s szeld gygyhatsuk miatt hatkony segtsget nyjtanak az egszsg megrzsben s a betegsgek gygytsban.

Az apiterpia fknt a mzet hasznlja fel gygytsra. A mz tartalmaz sznhidrtokat, cukrokat, fehrjket, klnbz szerves savakat, vitaminokat, svnyi anyagokat, enzimeket s termszetes antibiotikumokat.

Sznhidrttartalma kb. 80-85 %, ami fknt szlcukor s gymlcscukor keverke. A szlcukor gyorsan felszvd energiaforrs, s ez okozza a mz kristlyosodst is. A gymlcscukor lassabban szvdik fel, ettl nyeri az des zt a mz. A napraforgmz tbb szlcukrot tartalmaz, ezrt knnyen kristlyosodik, az akcmz viszont desebb a tbb gymlcscukor miatt, gy kevsb hajlamos a kristlyosodsra.

A mz svnyi anyag tartalma meghatrozza a sznt, minl sttebb, annl tbb van benne. Az emberi szervezet szmra szksges huszonngy svnyi anyag kzl huszonkett megtallhat benne. Az antibakterilis hatst a npi gygyszat jl ismeri, s a tudomnyos kutatsok is igazoltk. A mz vitamintartalma alacsonyabb, mint a nyers zldsgek s a gymlcsk, viszont trols kzben sem veszt belle. Akr ht vig is vltozatlan marad az sszettele. Fknt B1, B2, B5, B6, C, M, P vitamin tallhat benne.

A mz l tpllk, magas az „letereje”, mivel gazdag enzimekben.

A mznek sok elnye van a tbbi cukorfajtval szemben. Elszr is nincs izgat hatssal a belekre, emiatt blnylkahrtya-gyulladsban szenvedk is nyugodtan fogyaszthatjk. Msodszor a legtbb mzfajta knnyen s gyorsan emszthet, s nem csak a szervezet energiaszksglett, hanem a fehrje-, vitamin-, s svnyi anyag ignyt is kielgti.

A mz bizonytottan hetven betegsg esetn segt, ezek kzl a legfontosabbak:

gyomor- s, nyomblhurut, szvbetegsgek, mjbetegsgek, epebetegsgek, fels lgti betegsgek:

 hurutos betegsgek, megfzs, ntha;

egyes mirigybetegsgek (ltalnos alulmkdsnl, mivel a mznek serkent hatsa van),

ngygyszati betegsgek,

idegrendszeri problmk (a B vitamin tartalma miatt), nyugtalansg, idegessg,

pszichs problmk, elmezavar, pszichs eredet fogys.

Klsleg horzsolsnl, sebeknl, vgsnl, gsi srlseknl alkalmazhat.

ldsos hats mg visszrproblmknl,

a br gyulladsos betegsgeinl, nedvedz ekcmnl, vesebetegsgnl s gyulladsos szembetegsgnl.

Fogyasztsa ellenjavallott: cukorbetegsg, bels elvlaszts mirigyek tlmkdse (pajzsmirigy, hipofzis, mellkvese), kros elhzs, krosan magas koleszterin szint, mz allergia, mhcsps allergia, gyomorsav tltengs esetn.

Felhasznlsi formk:

1. Klsleg: brre kenve tmnyen pl. gsi sebre - nem fog felhlyagosodni; frdvzbe, borogatshoz, pakolshoz; hgtva a nylkahrtya betegsgre gygyr, pl. kthrtya-gyullads esetn (1 dl langyos vzbe 1 kk. mz). A mzolaj az idegrendszerre jtkony hats, alvszavaroknl, stresszes llapotok esetn rdemes prologtatni. Nehezen gygyul sebekre, gyulladsokra szintn idelis. 50 kg mzbl 1kg mzolaj kszl.

2. Belsleg: tmnyen vagy hgtva.

3. Injekci formjban hasznlnak mz alapanyag vegyleteket.

Brmely mzet hasznlnak gygytsra, az tartalmazza a nvny gygyhats anyagait is. Emiatt egyes mzeknek specifikus hatsuk van attl fggen, hogy milyen virgbl kszltek.
A hrsmz grcsold hats (pl. lbikra), hrghurutra, lmatlansg ellen, gtolja az relmeszesedst.
Az akcmzet fleg emsztsi zavarok esetn hasznljk, de ers khgs ellen is j, hurutold hats.
A mentamz fjdalomcsillapt s emsztsjavt. Fknt a puffadst s az epegrcst gygytja.
A gesztenyemzet Szent Hildegard a legjobb mzfajtnak tartotta. tvgytalansg s vrszegnysg ellen hasznlhat, mivel magas a vastartalma. Klsleg visszrproblmk, rgyullads s nemi szervek gyulladsa (lfrd) esetn gygyt hats.
Az eukaliptuszmz freghajt, s a lgti panaszoknl segt.
A fenymz vizelethajt hats, veseproblmknl, vesehomoknl, dmknl hasznlhat eredmnyesen s hgyti gyulladsok esetn.
Az apiterpiban hasznlnak mg egyb mzfajtkat is, mint a kakukkfmz, lucernamz, mustrmz, kutyatejmz, tkmz vagy a mriatvismz.

A mzet klnbz receptekben gygynvnyekkel keverik, ezltal felerstik azok hatsait.

Fokhagyms mz: fokhagyma leve sszekeverve mzzel 1:1 arnyban fregz hats.

Tkmagppes mz: 100 g lerlt tkmagot 1 kanl mzzel kevernk.

Fregz, ferttlent hats. Kivl gygyszer prosztataproblmk ellen.

Tormappes mz: egy ppozott evkanl reszelt tormt kevernk ssze kt evkanl mzzel, gy kivl szverstt kapunk. A szvre, az rrendszerre s az idegrendszerre jtkony hats.

A rpal-mz prosts egyenl arnyban (100 g - 100 g) fknt klsleg alkalmazhat, ferttlent, hegesedst, sebgygyulst elsegt hats. Fleg ekcms, gyulladt felleteken hatkony, de a sebeket, a srlt nylkahrtyt is regenerlja. Torokgyulladsnl gargalizlni rdemes vele.

A ciroml-mz egyenl keverke mszold hats akr relmeszeseds, akr a csigolyk meszesedse esetn bevethet, s lgzszervi betegsgeknl is nagyon hatsos.

A retekl-mz keverk epehlyag-gyullads, epegrcs esetn hatkony gygyszer.

Kb. 100 g retek levt kell 100g mzzel sszekeverni s napi hromszor bevenni egy evkanlnyit.

Nagyon fontos lenne, hogy az trendnkben a fehr cukrot felvltsa a mz.

A fehr cukor szmtalan betegsg forrsa: szv- s rrendszeri betegsgekhez vezethet, mivel megkti a vrben a koleszterint. Cukorbetegsget okozhat a hasnylmirigy kimerlse miatt. Mellkvese-krosods, gyomorsavtltengs, az emsztsi zavarok nagy rsze, mozgsszervi problmk merlhetnek fel, mivel a cukor megkti a hgysavat a vrben. Mjmegnagyobbods jhet ltre, a cukor erjedse miatti alkoholkpzds kvetkeztben. Vitamin- s nyomelemhiny keletkezhet, mivel rabolja a B1 vitamint (idegessg, szkrekeds) s a kalciumot (csontritkuls, fogromls). Fogyasztsa esetn hiperaktivits lphet fel gyerekeknl.

Van nhny betegsg, ahol mindenkppen javasolt az apiterpia hasznlata.

 

Az els ilyen az gybavizels, mert a mznek egyfajta nedvszv hatst figyeltk meg. Lefekvs eltt estnknt 1 kvskanl mzet rdemes adni a gyermeknek.  

A msik gyakran elfordul betegsg az lmatlansg. A mzben nyugtat hats anyagok vannak, gy egy kvskanl mzet rdemes bevenni lefekvs eltt ilyen esetekben, vagy citromf teval fogyasztani, ami fokozza a nyugtat hatst.

 A harmadik az gsi srlsek kre, amikor a mzet kzvetlenl a brre kenjk.

 

A negyedik a vrszegnysg, vashinyos llapot, melyet napi 1-2 kvskanl stt szn mzzel lehet cskkenteni. Heti 1-2 evkanl mkkal keverve mg ersebb a gygyhats a mk magas vastartalma miatt. A mz rezet is tartalmaz, ami a vas hasznosulst segti.

 

Az tdik felhasznlsi terlet az allergis panaszok. A sznantha szezonja eltt 2-3 hnapig rdemes kt evkanl mz s kt evkanl almaecet keverkt naponta fogyasztani. Az asztms betegeknl a hagyms mz ajnlott.

 

A hatodik terlet, ahol a mz leggyakrabban alkalmazott gygyszer, a szv- s rrendszeri betegsgek kre. A mz rtgt hats s szvizomgyulladsnl is hasznlhat. Ilyenkor egy-kt hnapig 2-3 evkanl mzet kell fogyasztani jl elosztva a nap folyamn.

Az apiterpia ms mhszeti termkeket is felhasznl gygytsra, ilyen a virgpor, a propolisz, a mhpemp, a lpes mz, a mhmreg s a mhviasz.

A virgporral rdemes krt vgezni: napi 15-20 g az ajnlott adag, 3-4 hten keresztl brbetegsgek, blpanaszok, prosztataproblmk, vrkeringsi zavarok, kopaszods, TBC esetn s allergia esetn. Ez utbbinl a tli hnapokban fogyasszunk fokozatosan nvelve a napi adagot 15-20 g-ig. gy a szervezet folyamatosan hozz tud szokni a virgporhoz, gy a nyri idszakban az mr nem vlt ki allergit.

A mhpemp B1, B2, B3, B5, B12 vitamint s vasat, kalciumot, rezet, szilciumot s mangnt tartalmaz. Olyan hormonokat is tartalmaz, amelyek enyhtik s ksleltetik a klimax tneteit. Hasznlhat mg kraszeren nvekedsi zavaroknl, klnbz fejldsi rendellenessgeknl, szellemi kimerlsnl, koncentrcis zavaroknl, magas vrnyomsnl, emsztsi zavaroknl, tvgytalansg ellen s immungyengesg esetn. A hromhetes kra sorn 20 g mhpempt vegynk be naponta ktszer.

A propolisz a mhek ltal gyjttt ragads anyag, amit a kaptrak ferttlentsre s ragasztsra hasznlnak. Antibakterilis, antivirlis, fjdalomcsillapt, vrnyomscskkent, epehajt, vrzscsillapt, immunerst hats. Vd a radioaktv hatsoktl s cskkenti a gyulladsokat.

 



Olvass tovbb: https://zsuzska.webnode.hu/apiterapia/

Apiterpia

 

 

Az apiterpia fogalmn a mhek termkeinek gygyt cl felhasznlst rtjk.

A mhszeti termkek szleskr s szeld gygyhatsuk miatt hatkony segtsget nyjtanak az egszsg megrzsben s a betegsgek gygytsban.

Az apiterpia fknt a mzet hasznlja fel gygytsra. A mz tartalmaz sznhidrtokat, cukrokat, fehrjket, klnbz szerves savakat, vitaminokat, svnyi anyagokat, enzimeket s termszetes antibiotikumokat.

Sznhidrttartalma kb. 80-85 %, ami fknt szlcukor s gymlcscukor keverke. A szlcukor gyorsan felszvd energiaforrs, s ez okozza a mz kristlyosodst is. A gymlcscukor lassabban szvdik fel, ettl nyeri az des zt a mz. A napraforgmz tbb szlcukrot tartalmaz, ezrt knnyen kristlyosodik, az akcmz viszont desebb a tbb gymlcscukor miatt, gy kevsb hajlamos a kristlyosodsra.

A mz svnyi anyag tartalma meghatrozza a sznt, minl sttebb, annl tbb van benne. Az emberi szervezet szmra szksges huszonngy svnyi anyag kzl huszonkett megtallhat benne. Az antibakterilis hatst a npi gygyszat jl ismeri, s a tudomnyos kutatsok is igazoltk. A mz vitamintartalma alacsonyabb, mint a nyers zldsgek s a gymlcsk, viszont trols kzben sem veszt belle. Akr ht vig is vltozatlan marad az sszettele. Fknt B1, B2, B5, B6, C, M, P vitamin tallhat benne.

A mz l tpllk, magas az „letereje”, mivel gazdag enzimekben.

A mznek sok elnye van a tbbi cukorfajtval szemben. Elszr is nincs izgat hatssal a belekre, emiatt blnylkahrtya-gyulladsban szenvedk is nyugodtan fogyaszthatjk. Msodszor a legtbb mzfajta knnyen s gyorsan emszthet, s nem csak a szervezet energiaszksglett, hanem a fehrje-, vitamin-, s svnyi anyag ignyt is kielgti.

A mz bizonytottan hetven betegsg esetn segt, ezek kzl a legfontosabbak:

gyomor- s, nyomblhurut, szvbetegsgek, mjbetegsgek, epebetegsgek, fels lgti betegsgek:

 hurutos betegsgek, megfzs, ntha;

egyes mirigybetegsgek (ltalnos alulmkdsnl, mivel a mznek serkent hatsa van),

ngygyszati betegsgek,

idegrendszeri problmk (a B vitamin tartalma miatt), nyugtalansg, idegessg,

pszichs problmk, elmezavar, pszichs eredet fogys.

Klsleg horzsolsnl, sebeknl, vgsnl, gsi srlseknl alkalmazhat.

ldsos hats mg visszrproblmknl,

a br gyulladsos betegsgeinl, nedvedz ekcmnl, vesebetegsgnl s gyulladsos szembetegsgnl.

Fogyasztsa ellenjavallott: cukorbetegsg, bels elvlaszts mirigyek tlmkdse (pajzsmirigy, hipofzis, mellkvese), kros elhzs, krosan magas koleszterin szint, mz allergia, mhcsps allergia, gyomorsav tltengs esetn.

Felhasznlsi formk:

1. Klsleg: brre kenve tmnyen pl. gsi sebre - nem fog felhlyagosodni; frdvzbe, borogatshoz, pakolshoz; hgtva a nylkahrtya betegsgre gygyr, pl. kthrtya-gyullads esetn (1 dl langyos vzbe 1 kk. mz). A mzolaj az idegrendszerre jtkony hats, alvszavaroknl, stresszes llapotok esetn rdemes prologtatni. Nehezen gygyul sebekre, gyulladsokra szintn idelis. 50 kg mzbl 1kg mzolaj kszl.

2. Belsleg: tmnyen vagy hgtva.

3. Injekci formjban hasznlnak mz alapanyag vegyleteket.

Brmely mzet hasznlnak gygytsra, az tartalmazza a nvny gygyhats anyagait is. Emiatt egyes mzeknek specifikus hatsuk van attl fggen, hogy milyen virgbl kszltek.
A hrsmz grcsold hats (pl. lbikra), hrghurutra, lmatlansg ellen, gtolja az relmeszesedst.
Az akcmzet fleg emsztsi zavarok esetn hasznljk, de ers khgs ellen is j, hurutold hats.
A mentamz fjdalomcsillapt s emsztsjavt. Fknt a puffadst s az epegrcst gygytja.
A gesztenyemzet Szent Hildegard a legjobb mzfajtnak tartotta. tvgytalansg s vrszegnysg ellen hasznlhat, mivel magas a vastartalma. Klsleg visszrproblmk, rgyullads s nemi szervek gyulladsa (lfrd) esetn gygyt hats.
Az eukaliptuszmz freghajt, s a lgti panaszoknl segt.
A fenymz vizelethajt hats, veseproblmknl, vesehomoknl, dmknl hasznlhat eredmnyesen s hgyti gyulladsok esetn.
Az apiterpiban hasznlnak mg egyb mzfajtkat is, mint a kakukkfmz, lucernamz, mustrmz, kutyatejmz, tkmz vagy a mriatvismz.

A mzet klnbz receptekben gygynvnyekkel keverik, ezltal felerstik azok hatsait.

Fokhagyms mz: fokhagyma leve sszekeverve mzzel 1:1 arnyban fregz hats.

Tkmagppes mz: 100 g lerlt tkmagot 1 kanl mzzel kevernk.

Fregz, ferttlent hats. Kivl gygyszer prosztataproblmk ellen.

Tormappes mz: egy ppozott evkanl reszelt tormt kevernk ssze kt evkanl mzzel, gy kivl szverstt kapunk. A szvre, az rrendszerre s az idegrendszerre jtkony hats.

A rpal-mz prosts egyenl arnyban (100 g - 100 g) fknt klsleg alkalmazhat, ferttlent, hegesedst, sebgygyulst elsegt hats. Fleg ekcms, gyulladt felleteken hatkony, de a sebeket, a srlt nylkahrtyt is regenerlja. Torokgyulladsnl gargalizlni rdemes vele.

A ciroml-mz egyenl keverke mszold hats akr relmeszeseds, akr a csigolyk meszesedse esetn bevethet, s lgzszervi betegsgeknl is nagyon hatsos.

A retekl-mz keverk epehlyag-gyullads, epegrcs esetn hatkony gygyszer.

Kb. 100 g retek levt kell 100g mzzel sszekeverni s napi hromszor bevenni egy evkanlnyit.

Nagyon fontos lenne, hogy az trendnkben a fehr cukrot felvltsa a mz.

A fehr cukor szmtalan betegsg forrsa: szv- s rrendszeri betegsgekhez vezethet, mivel megkti a vrben a koleszterint. Cukorbetegsget okozhat a hasnylmirigy kimerlse miatt. Mellkvese-krosods, gyomorsavtltengs, az emsztsi zavarok nagy rsze, mozgsszervi problmk merlhetnek fel, mivel a cukor megkti a hgysavat a vrben. Mjmegnagyobbods jhet ltre, a cukor erjedse miatti alkoholkpzds kvetkeztben. Vitamin- s nyomelemhiny keletkezhet, mivel rabolja a B1 vitamint (idegessg, szkrekeds) s a kalciumot (csontritkuls, fogromls). Fogyasztsa esetn hiperaktivits lphet fel gyerekeknl.

Van nhny betegsg, ahol mindenkppen javasolt az apiterpia hasznlata.

 

Az els ilyen az gybavizels, mert a mznek egyfajta nedvszv hatst figyeltk meg. Lefekvs eltt estnknt 1 kvskanl mzet rdemes adni a gyermeknek.  

A msik gyakran elfordul betegsg az lmatlansg. A mzben nyugtat hats anyagok vannak, gy egy kvskanl mzet rdemes bevenni lefekvs eltt ilyen esetekben, vagy citromf teval fogyasztani, ami fokozza a nyugtat hatst.

 A harmadik az gsi srlsek kre, amikor a mzet kzvetlenl a brre kenjk.

 

A negyedik a vrszegnysg, vashinyos llapot, melyet napi 1-2 kvskanl stt szn mzzel lehet cskkenteni. Heti 1-2 evkanl mkkal keverve mg ersebb a gygyhats a mk magas vastartalma miatt. A mz rezet is tartalmaz, ami a vas hasznosulst segti.

 

Az tdik felhasznlsi terlet az allergis panaszok. A sznantha szezonja eltt 2-3 hnapig rdemes kt evkanl mz s kt evkanl almaecet keverkt naponta fogyasztani. Az asztms betegeknl a hagyms mz ajnlott.

 

A hatodik terlet, ahol a mz leggyakrabban alkalmazott gygyszer, a szv- s rrendszeri betegsgek kre. A mz rtgt hats s szvizomgyulladsnl is hasznlhat. Ilyenkor egy-kt hnapig 2-3 evkanl mzet kell fogyasztani jl elosztva a nap folyamn.

Az apiterpia ms mhszeti termkeket is felhasznl gygytsra, ilyen a virgpor, a propolisz, a mhpemp, a lpes mz, a mhmreg s a mhviasz.

A virgporral rdemes krt vgezni: napi 15-20 g az ajnlott adag, 3-4 hten keresztl brbetegsgek, blpanaszok, prosztataproblmk, vrkeringsi zavarok, kopaszods, TBC esetn s allergia esetn. Ez utbbinl a tli hnapokban fogyasszunk fokozatosan nvelve a napi adagot 15-20 g-ig. gy a szervezet folyamatosan hozz tud szokni a virgporhoz, gy a nyri idszakban az mr nem vlt ki allergit.

A mhpemp B1, B2, B3, B5, B12 vitamint s vasat, kalciumot, rezet, szilciumot s mangnt tartalmaz. Olyan hormonokat is tartalmaz, amelyek enyhtik s ksleltetik a klimax tneteit. Hasznlhat mg kraszeren nvekedsi zavaroknl, klnbz fejldsi rendellenessgeknl, szellemi kimerlsnl, koncentrcis zavaroknl, magas vrnyomsnl, emsztsi zavaroknl, tvgytalansg ellen s immungyengesg esetn. A hromhetes kra sorn 20 g mhpempt vegynk be naponta ktszer.

A propolisz a mhek ltal gyjttt ragads anyag, amit a kaptrak ferttlentsre s ragasztsra hasznlnak. Antibakterilis, antivirlis, fjdalomcsillapt, vrnyomscskkent, epehajt, vrzscsillapt, immunerst hats. Vd a radioaktv hatsoktl s cskkenti a gyulladsokat.

 



Olvass tovbb: https://zsuzska.webnode.hu/apiterapia/

Apiterpia

 

 

Az apiterpia fogalmn a mhek termkeinek gygyt cl felhasznlst rtjk.

A mhszeti termkek szleskr s szeld gygyhatsuk miatt hatkony segtsget nyjtanak az egszsg megrzsben s a betegsgek gygytsban.

Az apiterpia fknt a mzet hasznlja fel gygytsra. A mz tartalmaz sznhidrtokat, cukrokat, fehrjket, klnbz szerves savakat, vitaminokat, svnyi anyagokat, enzimeket s termszetes antibiotikumokat.

Sznhidrttartalma kb. 80-85 %, ami fknt szlcukor s gymlcscukor keverke. A szlcukor gyorsan felszvd energiaforrs, s ez okozza a mz kristlyosodst is. A gymlcscukor lassabban szvdik fel, ettl nyeri az des zt a mz. A napraforgmz tbb szlcukrot tartalmaz, ezrt knnyen kristlyosodik, az akcmz viszont desebb a tbb gymlcscukor miatt, gy kevsb hajlamos a kristlyosodsra.

A mz svnyi anyag tartalma meghatrozza a sznt, minl sttebb, annl tbb van benne. Az emberi szervezet szmra szksges huszonngy svnyi anyag kzl huszonkett megtallhat benne. Az antibakterilis hatst a npi gygyszat jl ismeri, s a tudomnyos kutatsok is igazoltk. A mz vitamintartalma alacsonyabb, mint a nyers zldsgek s a gymlcsk, viszont trols kzben sem veszt belle. Akr ht vig is vltozatlan marad az sszettele. Fknt B1, B2, B5, B6, C, M, P vitamin tallhat benne.

A mz l tpllk, magas az „letereje”, mivel gazdag enzimekben.

A mznek sok elnye van a tbbi cukorfajtval szemben. Elszr is nincs izgat hatssal a belekre, emiatt blnylkahrtya-gyulladsban szenvedk is nyugodtan fogyaszthatjk. Msodszor a legtbb mzfajta knnyen s gyorsan emszthet, s nem csak a szervezet energiaszksglett, hanem a fehrje-, vitamin-, s svnyi anyag ignyt is kielgti.

A mz bizonytottan hetven betegsg esetn segt, ezek kzl a legfontosabbak:

gyomor- s, nyomblhurut, szvbetegsgek, mjbetegsgek, epebetegsgek, fels lgti betegsgek:

 hurutos betegsgek, megfzs, ntha;

egyes mirigybetegsgek (ltalnos alulmkdsnl, mivel a mznek serkent hatsa van),

ngygyszati betegsgek,

idegrendszeri problmk (a B vitamin tartalma miatt), nyugtalansg, idegessg,

pszichs problmk, elmezavar, pszichs eredet fogys.

Klsleg horzsolsnl, sebeknl, vgsnl, gsi srlseknl alkalmazhat.

ldsos hats mg visszrproblmknl,

a br gyulladsos betegsgeinl, nedvedz ekcmnl, vesebetegsgnl s gyulladsos szembetegsgnl.

Fogyasztsa ellenjavallott: cukorbetegsg, bels elvlaszts mirigyek tlmkdse (pajzsmirigy, hipofzis, mellkvese), kros elhzs, krosan magas koleszterin szint, mz allergia, mhcsps allergia, gyomorsav tltengs esetn.

Felhasznlsi formk:

1. Klsleg: brre kenve tmnyen pl. gsi sebre - nem fog felhlyagosodni; frdvzbe, borogatshoz, pakolshoz; hgtva a nylkahrtya betegsgre gygyr, pl. kthrtya-gyullads esetn (1 dl langyos vzbe 1 kk. mz). A mzolaj az idegrendszerre jtkony hats, alvszavaroknl, stresszes llapotok esetn rdemes prologtatni. Nehezen gygyul sebekre, gyulladsokra szintn idelis. 50 kg mzbl 1kg mzolaj kszl.

2. Belsleg: tmnyen vagy hgtva.

3. Injekci formjban hasznlnak mz alapanyag vegyleteket.

Brmely mzet hasznlnak gygytsra, az tartalmazza a nvny gygyhats anyagait is. Emiatt egyes mzeknek specifikus hatsuk van attl fggen, hogy milyen virgbl kszltek.
A hrsmz grcsold hats (pl. lbikra), hrghurutra, lmatlansg ellen, gtolja az relmeszesedst.
Az akcmzet fleg emsztsi zavarok esetn hasznljk, de ers khgs ellen is j, hurutold hats.
A mentamz fjdalomcsillapt s emsztsjavt. Fknt a puffadst s az epegrcst gygytja.
A gesztenyemzet Szent Hildegard a legjobb mzfajtnak tartotta. tvgytalansg s vrszegnysg ellen hasznlhat, mivel magas a vastartalma. Klsleg visszrproblmk, rgyullads s nemi szervek gyulladsa (lfrd) esetn gygyt hats.
Az eukaliptuszmz freghajt, s a lgti panaszoknl segt.
A fenymz vizelethajt hats, veseproblmknl, vesehomoknl, dmknl hasznlhat eredmnyesen s hgyti gyulladsok esetn.
Az apiterpiban hasznlnak mg egyb mzfajtkat is, mint a kakukkfmz, lucernamz, mustrmz, kutyatejmz, tkmz vagy a mriatvismz.

A mzet klnbz receptekben gygynvnyekkel keverik, ezltal felerstik azok hatsait.

Fokhagyms mz: fokhagyma leve sszekeverve mzzel 1:1 arnyban fregz hats.

Tkmagppes mz: 100 g lerlt tkmagot 1 kanl mzzel kevernk.

Fregz, ferttlent hats. Kivl gygyszer prosztataproblmk ellen.

Tormappes mz: egy ppozott evkanl reszelt tormt kevernk ssze kt evkanl mzzel, gy kivl szverstt kapunk. A szvre, az rrendszerre s az idegrendszerre jtkony hats.

A rpal-mz prosts egyenl arnyban (100 g - 100 g) fknt klsleg alkalmazhat, ferttlent, hegesedst, sebgygyulst elsegt hats. Fleg ekcms, gyulladt felleteken hatkony, de a sebeket, a srlt nylkahrtyt is regenerlja. Torokgyulladsnl gargalizlni rdemes vele.

A ciroml-mz egyenl keverke mszold hats akr relmeszeseds, akr a csigolyk meszesedse esetn bevethet, s lgzszervi betegsgeknl is nagyon hatsos.

A retekl-mz keverk epehlyag-gyullads, epegrcs esetn hatkony gygyszer.

Kb. 100 g retek levt kell 100g mzzel sszekeverni s napi hromszor bevenni egy evkanlnyit.

Nagyon fontos lenne, hogy az trendnkben a fehr cukrot felvltsa a mz.

A fehr cukor szmtalan betegsg forrsa: szv- s rrendszeri betegsgekhez vezethet, mivel megkti a vrben a koleszterint. Cukorbetegsget okozhat a hasnylmirigy kimerlse miatt. Mellkvese-krosods, gyomorsavtltengs, az emsztsi zavarok nagy rsze, mozgsszervi problmk merlhetnek fel, mivel a cukor megkti a hgysavat a vrben. Mjmegnagyobbods jhet ltre, a cukor erjedse miatti alkoholkpzds kvetkeztben. Vitamin- s nyomelemhiny keletkezhet, mivel rabolja a B1 vitamint (idegessg, szkrekeds) s a kalciumot (csontritkuls, fogromls). Fogyasztsa esetn hiperaktivits lphet fel gyerekeknl.

Van nhny betegsg, ahol mindenkppen javasolt az apiterpia hasznlata.

 

Az els ilyen az gybavizels, mert a mznek egyfajta nedvszv hatst figyeltk meg. Lefekvs eltt estnknt 1 kvskanl mzet rdemes adni a gyermeknek.  

A msik gyakran elfordul betegsg az lmatlansg. A mzben nyugtat hats anyagok vannak, gy egy kvskanl mzet rdemes bevenni lefekvs eltt ilyen esetekben, vagy citromf teval fogyasztani, ami fokozza a nyugtat hatst.

 A harmadik az gsi srlsek kre, amikor a mzet kzvetlenl a brre kenjk.

 

A negyedik a vrszegnysg, vashinyos llapot, melyet napi 1-2 kvskanl stt szn mzzel lehet cskkenteni. Heti 1-2 evkanl mkkal keverve mg ersebb a gygyhats a mk magas vastartalma miatt. A mz rezet is tartalmaz, ami a vas hasznosulst segti.

 

Az tdik felhasznlsi terlet az allergis panaszok. A sznantha szezonja eltt 2-3 hnapig rdemes kt evkanl mz s kt evkanl almaecet keverkt naponta fogyasztani. Az asztms betegeknl a hagyms mz ajnlott.

 

A hatodik terlet, ahol a mz leggyakrabban alkalmazott gygyszer, a szv- s rrendszeri betegsgek kre. A mz rtgt hats s szvizomgyulladsnl is hasznlhat. Ilyenkor egy-kt hnapig 2-3 evkanl mzet kell fogyasztani jl elosztva a nap folyamn.

Az apiterpia ms mhszeti termkeket is felhasznl gygytsra, ilyen a virgpor, a propolisz, a mhpemp, a lpes mz, a mhmreg s a mhviasz.

A virgporral rdemes krt vgezni: napi 15-20 g az ajnlott adag, 3-4 hten keresztl brbetegsgek, blpanaszok, prosztataproblmk, vrkeringsi zavarok, kopaszods, TBC esetn s allergia esetn. Ez utbbinl a tli hnapokban fogyasszunk fokozatosan nvelve a napi adagot 15-20 g-ig. gy a szervezet folyamatosan hozz tud szokni a virgporhoz, gy a nyri idszakban az mr nem vlt ki allergit.

A mhpemp B1, B2, B3, B5, B12 vitamint s vasat, kalciumot, rezet, szilciumot s mangnt tartalmaz. Olyan hormonokat is tartalmaz, amelyek enyhtik s ksleltetik a klimax tneteit. Hasznlhat mg kraszeren nvekedsi zavaroknl, klnbz fejldsi rendellenessgeknl, szellemi kimerlsnl, koncentrcis zavaroknl, magas vrnyomsnl, emsztsi zavaroknl, tvgytalansg ellen s immungyengesg esetn. A hromhetes kra sorn 20 g mhpempt vegynk be naponta ktszer.

A propolisz a mhek ltal gyjttt ragads anyag, amit a kaptrak ferttlentsre s ragasztsra hasznlnak. Antibakterilis, antivirlis, fjdalomcsillapt, vrnyomscskkent, epehajt, vrzscsillapt, immunerst hats. Vd a radioaktv hatsoktl s cskkenti a gyulladsokat.

 



Olvass tovbb: https://zsuzska.webnode.hu/apiterapia/

 
Naptr
2025. prilis
HKSCPSV
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
01
02
03
04
<<   >>
 
Szmll
Induls: 2024-05-02
 
rrendszer
 
Fogys
 
Egszsges haj
 
Izleti problmk
 
Vegyszermentes hztarts
 
Egszsges letmd
 

   

„Ha nincs idd az egszsgre, lesz idd a betegsgre!”

 


&#10024; Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott &#8211; ismerd meg a &#8222;Megóvlak&#8221; címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kiköt&#245; felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal